La donna più anziana del mondo compie 117 anni e festeggia il suo compleanno insieme alla sorella ultracentenaria.
Alcune famiglie vantano una longevità davvero fuori dal comune e la protagonista di questa storia fa decisamente parte di una di queste. Questa donna di origini brasiliane si chiama Cìcera Maria dos Santos e di recente ha festeggiato il suo 117° compleanno.
Con questo traguardo Cìcera è diventata ufficialmente la donna più anziana del mondo, aggiudicandosi un riconoscimento da parte del Guinness World Records. Immediatamente prima di lei segue una signora di nome Maria Branyas Morera, con i suoi 116 anni.
Per l’occasione, attorno a Cìcera si sono riuniti alcuni degli affetti più cari, tra cui la sorella Josefa. Questa, proprio come Cìcera, vanta un’età non indifferente, e anche se ha dieci anni meno della sorella maggiore la sua è un’età di tutto rispetto.
Josefa ha compiuto 107 anni e sembra che voglia seguire alla lettera le orme tracciate dalla sua sorellona. Molte persone si sono chieste quale sia il segreto della longevità di questa famiglia, e le due anziane donne hanno dato delle risposte molto specifiche.
Secondo il loro parere, la principale fonte della loro longevità è il loro regime alimentare. Cìcera consuma da sempre molti cibi come fagioli, patate, mais e manioca ed è convinta che sia riuscita a raggiungere il traguardo di donna più anziana del mondo proprio grazie a questi alimenti.
Sia Cìcera che la sorella hanno sempre seguito sane abitudini alimentari ed hanno rifiutato fortemente tanto i cibi spazzatura quanto gli alimenti eccessivamente ricchi di zuccheri o sali.
Ovviamente in certe occasioni, come il suo compleanno, si fa uno strappo alla regola e si gusta qualche buona fetta di torta e qualche ottimo snack salato. Questa donna ha guadagnato un primato davvero arduo da eguagliare e possiamo solamente augurarle di farlo ogni anno, ancora per molto tempo.
